Treat & Train,
You can feel better.
Mat Pilates, Acupuncture, Rehabilitation
About
Pilates and Acupuncture by Elly
今の自分の体に満足していますか？
昔とは違う、たるんだボディライン、疲れが取れない、体が重い・・・
そんな悩みを解決するヒントがここにあります。
ピラティスと鍼灸師の資格保有者があなたの身体の悩みを解決します。
Healing and curing the pain with Japanese acupuncture,
Training core strength with pilates and stretching,
Both will lead you to a healthy and beautiful body.
I hope I can help you soon.
01.
Personal
Lesson
Individual session with mat workout based on Pilates and stretching.
Recommended personal session especially if you have pain or after injury.
個別の悩みを解決したい方や、痛みのある方、目標に向けて確実に効果を出したい方はマンツーマンでのレッスンがおすすめ。
02.
Group
Lesson
Let's enjoy workout together for better version of you.
Beginners are welcomed.
運動不足を解消したい方や、まずは体験してみたい方は気軽に参加できるグループレッスンへ。健康で美しくなりたい方、姿勢や生活習慣を変えたい方におすすめ。初めてでも気軽にご参加ください。
03.
Acupuncture
Feel the philosophy & technique of gentle Japanese acupuncture.
Orthopedic issues, and facial beauty.
日本の鍼灸師国家資格者による施術。肩こり・腰痛などの身体の痛み・悩みに対応。
即効性があり大人気の美容鍼は、細胞の活性化を促して、張りのある美しい肌へと導きます。むくみ・たるみ・シワなどのお悩みにおすすめ。
